O'nature'l Bien-être

Qui suis je ?

Bienvenue, Je suis 
Aurélie Ruggeri, 

En 2023, j’ai eu une prise de conscience au niveau personnel & professionnel , à ce moment ma réflexion  à était  » pourquoi je ne me sens pas pleinement heureuse ? pourtant j’avais réalisé tout ce dont je voulais dans ma vie personnelle « …

Dans cette tournade émotionnelle, en quête de sens, voulant changer les choses à l’extérieur me persuadant que se serait ma solution, j’ai compris que tout part finalement de notre « monde intérieur » 
Un cheminement autour du développement personnel  m’a permis peu à peu des prises de consciences, comprendre certaines choses, avancer, évoluer…

J’ai découvert , expérimentée et me suis formée avec différents outils, ou approche notamment en soin énergétique, massage profond et yoga des mains.
Je m’intéresse et me passionne pour le corps humain et sa compréhension dans un premier temps pour moi !
Que se soit le pendule, tarot, oracles, numérologie, PNL, physique quantique, le fonctionnement du cerveau, psychologie, psychanalyse …

Puis en 2024,  j’ai choisi de me reconvertir, vers ce qui m’appeler, « l’accompagnement » dans la nutrition, à l’époque spécialisé pour le retour du poids de forme.

Je me suis rendu compte à ce moment là, que la plupart des personnes qui sont venues me voir, avaient déjà essayé plusieurs solutions auparavant, et malgré leur volonté, effort et persévérance, des difficultés perdurées
Je percevais déjà que quelque chose de plus profond – l’émotionnel , jouer un rôle sournois , mais à ce moment la je n’avais pas la clé pour cette partie.
J’ai moi même fait face à différents blocages, difficultés tel que je ne me sentais pas toujours en confiance, légitime … dans ce que j’entreprenais en tant que professionnelle.
Aussi dans ma vie personnelle, concernant la parentalité et relation avec mes enfants, mon côté perfectionniste, dans le contrôle, manque d’affirmation…

Mon cheminement personnel m’a permis de me former à un nouvel outil qui permet d’apprendre à revenir à l’écoute du cœur, corps et ses ressentis, afin de libérer les émotions qui se sont bloqués, cristallisés au fil du temps.

Depuis j’expérimente des changements concrets dans mon quotidien !

« J’ai observé que nous avançons plus sereinement lorsque ce que nous ressentons, ce que nous pensons ,ce que nous faisons et ce qui nous tient profondément à cœur sont en harmonie  »  

« Quand ces dimensions sont en contradiction, nous pouvons avoir la sensation d’être bloqués ,de nous éloigner de nous même ou simplement nous sentir heureux et en paix « 

Certaines périodes de vie peuvent nous amener à nous sentir bloqué, dépassé, en décalage..
A travers un accompagnement personnalisé, je vous aide à explorer le lien entre vos pensées, vos émotions, vos comportements afin de mieux vous comprendre et retrouver plus de sérénité .

J’accompagne les personnes qui n’arrivent pas à atteindre leurs désirs , se sentent bloqué dans une ou plusieurs situations , ressentent du stress, de l’anxiété, une perte de sens, ont des schémas répétitifs dans différents domaines, submergé ou dans un tourbillon émotionnel , une charge mentale, hypersensible, se sentent vide…

Mon accompagnement à pour objectif de vous permettre de retrouver d’avantage de cohérence intérieure néanmoins, il ne se substituent pas à un suivi médical et ne remplace en rien un traitement en cours, l’harmonisation peut s’éffectuer en parrallèle