Barres céréales
Les céréales comme l’avoine doivent être un élément important dans notre alimentation !
Riche en fibres, en antioxydants, vitamines et minéraux!
60g Amandes en poudre
60g Farine
60g Flocons d’avoine
1 Blanc d’œuf
40g Miel
30g Huile
35g Pépites de chocolat
1 Pincée de levure
Mélanger le tout ensemble, puis former une boule.
Étalez à 2cm d’épaisseur, découpez vos barres, enfournez à 180°C pendant 10 à 15mn.
